หน้าเว็บ

หน้าเว็บ

วันพุธที่ 25 พฤศจิกายน พ.ศ. 2563

Day Out ตลาดเก่าหัวตะเข้

คราวนี้ขอพาเดินเล่นย่านชุมชนเก่าหัวตะเข้ ชุมชนเก่าแก่ริมคลองอายุกว่าร้อยปีย่านลาดกระบัง
ยังคงมนต์เสน่ห์ของอาคารไม้ มุงหลังคาด้วยสังกะสี กลิ่นอายของบรรยากาศเก่าๆ ยังหลงเหลืออยู่จนถึงปัจจุบัน วันหยุดสุดสัปดาห์ หรือใครว่างวันธรรมดาก็มาได้นะ 
ไม่มีรถส่วนตัวก็มาได้
มาขึ้นรถไฟฟ้าที่ Airport Rail Link มักกะสัน ไปลงที่สถานีลาดกระบัง ค่าตั๋วราคา 30 บาท
ถึงลาดกระบัง เดินมาที่ด้านหน้าสถานี เพื่อมาขึ้นรถสองแถวสาย 333 ค่ารถ 8 บาท 
แล้วนั่งรถสองแถวมาลงที่ซอยลาดกระบัง 17 หรือตลาดสดอุดมผล จากนั้นก็เดินเข้ามาเรื่อยๆ จะเจอกับป้ายตลาดเก่าหัวตะเข้ 


ตลาดเก่าหัวตะเข้ เป็นตลาดเล็กๆ มีร้านอาหาร, คาเฟ่, ร้านกาแฟ และแหล่งข้อมูลความรู้ชุมชน ให้นักท่องเที่ยวได้เข้ามาแวะเวียน, เยี่ยมชม ร้านค้าและผู้คนอาจจะไม่พลุกพล่านมาก แต่มีความน่าสนใจ


ลงจากสะพานเลี้ยวขวามาเดินจนสุดจะพบร้าน สี่แยกหัวตะเข้ Cafe & Guesthouse วันเสาร์-อาทิตย์ร้านนี้เป็นร้านที่ฮอตฮิตมาก โต๊ะเต็ม ยืนรอคิวสักพักถึงได้นั่ง ขนาดไปวันธรรมดา ก็ยังมีหลายโต๊ะทีเดียว

หลังจากทานเสร็จ ก็เดินเล่น เดินย่อยกันต่อ ใกล้ๆ ร้านสี่แยกฯ มีสะพานไม้ที่นักท่องเที่ยวชอบมาถ่ายรูปกัน ขึ้นมาบนสะพานก็จะได้เห็นวิวบ้านเรือนโบราณริมคลอง... บรรยากาศที่หาได้ตามชุมชนริมน้ำ คล้ายๆแถว คลองลัดมะยม อัมพวา หรือ ดำเนินสะดวก แต่จะเล็กกว่าเยอะ เลือกที่ชอบ ตลาดนี้เล็กๆ เดินพอไม่เหนื่อย กำลังสนุกได้ในครึ่งวัน 

นักช้อปมีทั้งกางเกงใส่สบายทำจากผ้าขาวม้าที่คุณยายเจ้าของร้านทำเอง
ขนมย้อนยุค สมัยรุ่นพ่อแม่ยังเด็กๆ มีท้อฟฟี่ไข่นกกระทา หมากฝรั่งรูปซองเป็นซองบุหรี่ตราแมว คนที่อายุ40ปลายๆ ขึ้นไปน่าจะคุ้นดี 

เราสามารถนั่งทานขนมปังปิ้งมีหลากหลายหน้าให้เลือกชิม 
อากาศร้อนก็สั่งไอกรีม น้ำปั่น กาแฟเย็นมาจิบได้ หิวก็หาก๋วยเตี๋ยวมีหลายร้าน 
อิ่มพุง อิ่มใจ ซึมซับบรรยากาศชุมชนริมน้ำได้อีกที่ ที่นี่ตลาดเก่าหัวตะเข้
ใกล้ที่ชุมชนริมน้ำไหนไปอุดหนุนชุมชนกันนะ 




































วิธีหายจากซึมเศร้า#3 การออกจากสนามพลังเดิมๆ

 วิธีหายจากซึมเศร้า อีกวิธีที่ได้ผลคือ การออกจากสนามพลังเดิมๆ ไปหาประสบการณ์ใหม่ 

ในคราวนี้คือการพาตัวเอง ออกจากบ้าน หรือสถานการณ์เดิมไป ทำอะไรที่เราชอบเช่น การออกไปเดินเที่ยว ไปทำกิจกรรมที่เราชอบ เรียนทำอาหาร  เลือกแบบที่ไม่ต้องเสียเงินก็จะดีมากในสถานการณ์เศษรฐกิจแบบนี้  

การพาตัวเอง ออกจากสถานการณ์เดิม สนามพลังเดิมๆ  จะช่วยให้เราสามารถฟื้นฟูกำลังใจและกำลังกายเราได้ แค่ออกไปขี่จักรยาน ช่วงเช้า หรือเย็น หรือเดินเล่นรอบหมู่บ้านแค่ชั่วแป๊บเดียว ไปเดินอ่านหนังสือในร้านขายหนังสือ ไปลงทำเวิร์คช้อปตามที่ต่างๆ ที่สอนฟรี สามารถทำให้เราเปลี่ยนอารมณ์ และพลังงานในตัวเราได้ 

ลองออกไปยืดเส้นยืดสายนอกบ้าน รับอากาศ ดูนก ชมไม้ ชมกิจกรรมเพื่อนบ้านก็เพลินไปอีกแบบ
​ขอแนะนำ ช่วยได้จริงๆ นะ ถ้าจะให้ดี ออกไปรับพลังงานดี นอกบ้านบ่อย อาการเฉา ของเราจะดีขึ้นทีละน้อย

เป็นกำลังใจให้ทุกคนเลย เรารู้ว่าการดึงตัวเองออกมานั้นช่างยากเย็น แต่ถ้าออกมาครั้งแรกได้จะติดใจ 

เชื่อเราสิ 

#วิธีหายจากซึมเศร้า #SoulHappyActivity

Credit Photo from Pinterest & theguardian.com